Zapraszam do zapoznania się z książką dla wysoko wrażliwych osób, które chcą lepiej zrozumieć siebie i ułatwić sobie funkcjonowanie w mało wrażliwym świecie 🙂 Najważniejsze wskazówki jak dbać o swoją …
Coaching relacji z sobą i bliskimi
Serdecznie zapraszam do zapoznania się z książką „Coaching relacji z sobą i z innymi”, którą napisałam wraz z coach Małgorzatą Krawczak. Książkę polecam osobom, których interesuje poznanie swojego temperamentu, zrozumienie …
Koszmary Wysoko Wrażliwych Osób
Są rzeczy, których wysoko wrażliwi ludzie nie lubią, które źle na nich wpływają. I są takie, które można nazwać po prostu koszmarami WWO. To takie sytuacje, po których wykończony wysoko …
Zima – najlepszy czas na planowanie
Zima – czas regeneracji, wejścia w siebie i planowania. Zima – czas, gdy świat przyrody zwalnia, cichnie, na pierwszy rzut oka zamiera. Także i my w tym czasie zwalniamy, mamy …
Uszanowanie własnej wysokiej wrażliwości
Kilka wskazówek w jaki sposób możesz uszanować własną wrażliwość. Wiele osób w momencie, w którym już wiedzą, że to co czują, kim są, można nazwać wysoką wrażliwością, reaguje komentarzem: to …
Koło życia. Narzędzie coachingowe do pobrania.
Koło życia jest narzędziem bardzo często stosowanym w coachingu i na różnych warsztatach z zakresu szeroko pojętego rozwoju osobistego. To ćwiczenie polega na określeniu zadowolenia z życia w danej chwili, …
Wysoka wrażliwość i praca: jak wykorzystać aspekty tej cechy na ścieżce zawodowej
Poniższy artykuł został opublikowany w świątecznym wydaniu kwartalnika NAJWSPANIALSZE nr 4/2018 (zima). Osoby wysoko wrażliwe najczęściej doskonale wiedzą, że są wrażliwe „bardziej”, choć nie zawsze przyznają się do tego same …
Czy mówić innym o wysokiej wrażliwości?
Często jestem pytana o to, jak mówić innym o wysokiej wrażliwości. Czy jest sens? Jakich słów używać? Już wiesz, że jesteś wysoko wrażliwą osobą. Pojawił się efekt włączonego światła, zbierasz …
O zaletach bycia wysoko wrażliwą osobą
Wykrywacz kłamstw i super sensor, czyli o zaletach bycia wysoko wrażliwą osobą Często WWO skupiają się na negatywnych stronach swojej wrażliwości – ponieważ nie jest łatwo być wysoko wrażliwym człowiekiem …
Czym przejawia się wysoka wrażliwość? 4 aspekty wysokiej wrażliwości
Poznaj cztery aspekty wysokiej wrażliwości Cztery aspekty wysokiej wrażliwości i cztery filmiki na ten temat – dzięki tej wiedzy, łatwiej Ci będzie zrozumieć z czym wiąże się wysoka wrażliwość. Jakiś …